Услуги
Время работы:
Пн-Пт: с 8 до 19
Сб: с 9 до 15
Вс: по предв. записи
Запись
Время работы:
Пн-Пт: с 8 до 19
Cб: с 9 до 15
Вс: по предв. записи
Записаться на пробный сеанс

Индивидуальные занятия по йоге в Днепре

Если пациент имеет проблему со спиной в достаточно запущенном состоянии, один из эффективных способов ее устранения – персональные занятия по йоге.

 

Стоимость индивидуального занятия 600 грн

Длительность 50-60 мин

Первое занятие 400 грн (30-35 мин)

Курс 5 занятий – скидка 5%

Курс 10 занятий – скидка 10%

Индивидуальное занятие у руководителя центра Амикус- 900 грн

 

 

 

Йога также часто используется в качестве следующего этапа восстановления организма после лечебного массажа спины. Если же пациенту по каким-либо причинам противопоказан массаж, йога-терапия позвоночника может использоваться и как основной вид лечения.

 Занятия по йоге в центре здоровья Amicus

 Методика занятий йогой разработана опытными специалистами Центра здоровья Амикус для достижения таких целей:

  • разработки, улучшения подвижности и укрепления всех отделов позвоночника;
  • избавления от острой и хронической боли в спине;
  • улучшения подвижности суставов;
  • нормализации работы внутренних органов;
  • стабилизации давления;
  • поднятия жизненного тонуса.

Какие преимущества имеет индивидуальная йога-терапия в городе Днепр?

 Для достижения положительного эффекта с учетом общего состояния пациента, на начальном этапе занятия происходят в максимально пассивном режиме.  Большее количество работы за пациента делает инструктор. Такая осторожность необходима, чтобы увеличить эффект от тренировки и полностью исключить риск получения пациентом травмы или развитие у него обострения.

Пациенты, которые только приступают к занятиям йога-терапией позвоночника, как правило, довольно сложно «дотянуть» себя самостоятельно в каждом упражнении. Этому мешают слабо развитые мышцы позвоночника и  неразработанные суставы, отсутствие навыков одновременно напрягать одни и расслаблять другие группы мускулов.

Многое также зависит от особенностей физиологии пациента, а также углов и взаимного расположения  между разными отделами его тела (наличие прогиба в пояснице и сохранение вертикального положения позвоночника во время выполнения скручивания).

Все эти моменты на начальном этапе йога-терапии спины контролирует опытный инструктор, и лишь со временем, когда будет видимым прогресс, большую часть начнет выполнять пациент.  Такой подход дает положительные результаты, которые сохраняются на протяжении длительного промежутка времени. Кроме того, пациент привыкает к физическим нагрузкам.

Чтобы записаться на индивидуальные занятия по йоге, свяжитесь с нашими администраторами по указанным на сайте контактным телефонам. Подарите себе жизнь без боли и мучений!

 

Если Вас беспокоят боли в спине, рекомендуем Вам ознакомиться с различными видами массажей, представленных в нашем центре, и Профилактическими программами, с помощью которых можно поддерживать себя в отличной форме. Либо ознакомиться с другими услугами нашего центра.

 

Записаться на пробный сеанс

Отзывы об услуге - Индивидуальные занятия по йоге

Пока нет комментариев
Написать отзыв
captcha