Время работы:
Пн-Пт: с 8 до 19
Сб: с 9 до 15
Вс: по предв. записи
Запись
Семейная йога предназначена, как для семейной пары, так и для родителей с детьми. Это закрытая тренировка, на которой количество участников ограничивается членами семьи либо друзьями. В нашем центре здоровья такую йогу могут посещать пары с друзьями.
Занятие семейной йогой подразумевает отсутствие каких-либо острых проблем со здоровьем, поэтому направлено на достижение следующих целей:
общее укрепление организма;
профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата;
повышение физической и умственной работоспособности.
Для взрослых занятие семейной йогой, в первую очередь, возможность предотвратить возникновение проблем вызванных малоподвижным образом жизни современного человека. Уже после нескольких занятий пациенты отмечают такие положительные изменения в организме:
повышение жизненного тонуса;
появление чувства легкости в теле;
улучшение эмоционального состояния.
В центре здоровья Amicus практикуется парная йога, которая наверняка принесет пользу для здоровья. Также полезна она для детей. Отметим, что заинтересовать малышей не всегда просто, но благодаря тому, что в занятиях семейной йогой присутствует динамическая составляющая, маленькому непоседе они придутся по душе.
Инструкторами Центра Здоровья AMICUS разработана специальная программа, позволяющая помочь правильному формированию мышечного корсета и улучшить осанку ребенка. Кроме того, во время занятий ребенок становится спокойнее, внимательнее.
Йога помогает привить ему любовь к здоровому образу жизни и тренировкам. Также нельзя не отметить укрепление семейных отношений между родителями и детьми, которые занимаются вместе. Чтобы записаться на семейные тренировки в центре здоровья Амикус, свяжитесь с нашим администратором по указанным на сайте контактным телефонам. Ждем вас!
Если Вас беспокоят боли в спине, рекомендуем Вам ознакомиться с различными видами массажей, представленных в нашем центре, индивидуальными и групповыми занятиями по хатха йоге и Профилактическими программами, с помощью которых можно поддерживать себя в отличной форме. Либо ознакомиться с другими услугами нашего центра